เวลาทำอาหาร - ต่ำกว่า 5 นาที
ส่วนผสมที่จำเป็น
ชาเขียวจีน ใบ – 1 ช้อนชา (มีพร้อมทำ)
น้ำ – 1 ถ้วย
น้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส
น้ำมะนาวสดเพื่อลิ้มรส
วิธีการ
อุ่นน้ำ 1 ถ้วย อย่านำไปจุดเดือด ปิดเครื่องก่อนถึงขั้นนั้น
เติมชาเขียว 1 ช้อนชา แล้วต้มประมาณ 2-3 นาที หากคุณชงนานขึ้น ชาจะมีรสขม ดังนั้นเพียง 2-3 นาทีก็เพียงพอแล้ว
กรองชาใส่ถ้วย
เติมน้ำผึ้งและน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส เพลินๆ คลายร้อน!!
หมายเหตุ – อย่าเติมนมสำหรับชานี้ หลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาลเพราะไม่ดีต่อสุขภาพ
การเติมใบสะระแหน่สด 2-3 ใบจะทำให้ชามีรสชาติมิ้นต์
อุณหภูมิของน้ำควรต่ำกว่าจุดเดือดเล็กน้อยเพื่อลดความขม
คุณสามารถใช้ถุงชาเขียวได้เช่นกัน
แล้วคุณจะรออะไรอยู่? ทำชาเขียวร้อนให้ตัวเองสักแก้วแล้วเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย