ข้อห้ามในการดื่มชาเขียวของจีน

2020/09/14

หลีกเลี่ยงชาเป็นครั้งแรก
ชาเขียวจีน อาจปนเปื้อนด้วยยาฆ่าแมลงและสารอันตรายอื่น ๆ ในกระบวนการปลูกและการแปรรูป มีสารตกค้างอยู่บนพื้นผิวของชาเขียวอยู่เสมอ แม้ว่าจะมีขนาดเล็ก แต่ก็สามารถเป็นอันตรายได้เช่นกัน ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบของยาฆ่าแมลงที่ตกค้างต่อสุขภาพจึงควรเทชาถ้วยแรกออกไป อย่าดื่มชาถ้วยแรกเพียงเพราะมันไม่สำคัญ
หลีกเลี่ยงชาใหม่
ชาเขียวแตกต่างจากชาอื่นๆ ตรงที่ไม่หมักและสามารถดื่มได้หลังจากคั่วแล้ว อย่างไรก็ตาม เนื่องจากชาใช้เวลาเก็บรักษาสั้นซึ่งมีอัลดีไฮด์และแอลกอฮอล์มากกว่า จึงมีผลกระตุ้นอย่างมากต่อเยื่อเมือกในทางเดินอาหาร และทำให้เกิดโรคกระเพาะได้ง่าย ดังนั้นเราควรดื่มชาสดให้น้อยลง และหลีกเลี่ยงชาสดที่เก็บรักษาไว้ไม่ถึงครึ่งเดือน
คนพิเศษควรหลีกเลี่ยงการดื่มชาเขียว
แม้ว่าชาเขียวมักจะดีต่อร่างกาย แต่ก็ไม่เหมาะกับกลุ่มพิเศษบางกลุ่ม ตัวอย่างเช่น ผู้ที่ท้องอืดไม่ควรดื่มชาเขียวมากเกินไปซึ่งอาจทำให้ไม่สบายทางเดินอาหารได้ ผู้ป่วยโรคประสาทอ่อนและนอนไม่หลับไม่ควรดื่มชาก่อนเข้านอน ผู้หญิงที่ให้นมบุตรควรดื่มชาให้น้อยลง เนื่องจากชามีผลต่อน้ำนมแม่ ชาเขียวยังไม่เหมาะสำหรับการดื่มในช่วงมีประจำเดือนและตั้งครรภ์

ข้อห้ามในการดื่มชาเขียวของจีน

ชุนมี 41022 เพชร

ดินปืน 3505 ก

ชาผูเอ่อร์

ชาขิง

ชาขาว

ชาอู่หลง

ส่งข้อเสนอแนะ