เมื่อคุณเป็นหวัดและไอ คุณสามารถดื่ม China Green Tea เล็กน้อยได้ เนื่องจากชาเขียวอุดมไปด้วยวิตามินซีมาก ซึ่งสามารถเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของเซลล์และมีผลในการต่อต้านเชื้อโรค ชาเขียวยังมีคาเฟอีนในปริมาณหนึ่งซึ่งมีผลบางประการในการบรรเทาอาการไอ นอกจากนี้ชาเขียวยังมีธีโอฟิลลีนอยู่จำนวนหนึ่ง ซึ่งสามารถขยายและทำลายทางเดินหายใจได้ในระดับหนึ่ง ดังนั้นการดื่มชาเขียวเมื่อคุณเป็นหวัดหรือไอสามารถบรรเทาอาการไอได้ซึ่งเป็นประโยชน์ต่ออาการนี้